海外スリランカ
【海外のひとたび】
海沿いの町で、アーユルヴェーダ
6日間
コロンボから約1.5時間。南西海岸の海沿いの町へ。スリランカの建築家ジェフリー・バワが手がけた「Heritance Ayurveda Mahagedara」で本格的なアーユルヴェーダを体験する旅です。
アールヴェーダの医師によるコンサルテーションからトリートメントがパッケージになっていて、食事も全食アーユルヴェーダミール。アーユルヴェーダの治療以外の時間は、朝のヨガに参加したり、ビーチでのんびりしたり、と思い思いの時間をお過ごしください。
アーユルヴェーダで心と体をリラックスした後は、コロンボでのショッピングや食事のお楽しみもあります。