スリランカ
2025年2月22日(土)～27日(木) 6日間
催行決定：1/20締切
【海外のひとたび】
アーユルヴェーダと、シギリヤロックと、村の暮らし
- 自然豊かなスリランカのシギリヤエリアで過ごすリトリートトリップ。まずはアーユルヴェーダリゾートAmuna Ayurveda Retreatに３連泊。アーユルヴェーダトリートメントは一人一人のお客様に合った本格的な治療やウェルネスを行います。
ウェルカムセレモニーとして、Danvantari Puja というプージャ（お祈り）から始まります。アーユルヴェーダの神様にお花やお果物などのお供え物をしお客様の健康とアーユルヴェーダ治療によい成果をお祈りします。
Amuna Ayurveda Retreatには、自家製野菜畑が施設内にあり、お野菜をお客様と収穫をしてそのお野菜を使ってアーユルヴェーダ料理のクッキングデモンストレーションをしてその食事を頂いたりします。さらにアーユルヴェーダについての簡単な勉強会や帰国後にどのようにして自分の生活にアーユルヴェーダを取り入られるかどうかのアドバイスなども心がけています。
またスリランカの昔の住宅に使われていたココナツの葉を乾燥させて編まれた屋根が建物の特徴で、スリランカの田舎に来たような懐かしい感じがします。自然と一体になったようなホテルで体と心をリフレッシュして過ごしましょう。
リトリートの後は、シギリヤの村を自転車で散策。スリランカの村の暮らしを垣間見る時間です。その後はホテルを変えてシギリヤロックへ。頂上から見渡せる、緑溢れるスリランカの森をぜひ。
基本条件
- 日程
- 2025年2月22日(土)～27日(木) 6日間
- 発着地
- 成田空港
- 旅行代金
- 298,000円
＊２名様１室利用時の1名料金です
＊旅行代金に加えて燃油サーチャージ、空港使用料、税等、約14,500円が必要になります（2024年11月目安）
＊航空券の空席状況によって料金が変動します - 定員
- 2～8名
- ガイド
- 現地日本語ガイド
参加者が6名以上の場合はひとたびの南雲が同行します - 11:20
- 成田空港からスリランカへ出発
＊出発2時間前を目安に成田空港へ／チェックイン、出国手続き - 17:30
- スリランカ・バンダラナイケ国際空港到着、ガイドと合流してシギリヤへ移動
- 22:00頃
- ホテルに到着、簡単な夕食
- ・ヨガセッション（06:00-07:15）
*前日の移動疲れがある場合は、ヨガセッションはお休みいただいてもOKです
・Danvantari Puja (ダンバンタリープージャー)
アーユルヴェーダの神様にするプージャー。アーユルヴェーダの神様にお花やお果物などのお供え物をしお客様の健康とアーユルヴェーダ治療の良い成果をお祈りします
・医師による診察（約15分／日本語通訳あり）
・アーユルヴェーダの施術（約120分）
・簡単なクッキングデモンストレーション
・ヨガセッション（17:00-18:15）
*3食のアーユルヴェーダの食事がつきます - ・ヨガセッション（06:00-07:15）
・医師による診察（約5分／日本語通訳あり）
・アーユルヴェーダの施術（約120分）
・簡単なアーユルヴェーダ教育プログラム&アフターケアアドバイス
・ヨガセッション（17:00-18:15）
*3食のアーユルヴェーダの食事がつきます - 朝
- ヨガ（06:00-07:15）
- 午前
- 最後の医師による診察（約15分／日本語通訳あり）
アーユルヴェーダの施術（約120分）
*2食のアーユルヴェーダの食事がつきます - 13:00
- ホテルをチェックアウト
- 午後
- 村の散策：自転車を借りて周りの村や湖周りのサイクリング、地元の人が通う地元のアーユルヴェーダ医師の診療所訪ねます(約1.5時間)
その後、シギリヤロックを望むホテルへ移動、チェックイン - 夕方
- ホテルで夕食
- 7:00
- シギリヤロックへ向けて出発
- 7:30
- シギリヤロック散策
シギリヤロックの登頂チャレンジ（約2.5時間） - 10:15頃
- ホテルに戻ります（シャワー）
- 11:00
- ネゴンボへ向けて出発
ランチは途中のローカルレストランでいただきます
ネゴンボでお土産購入の時間をとって、フライト時間にあわせてバンダラナイケ国際空港へ - 17:30頃
- バンダラナイケ国際空港到着
- 20:35
- バンダラナイケ国際空港から成田空港へ出発
- 8:10
- 成田空港到着、解散
- ・成田空港～スリランカ・バンダラナイケ空港の往復航空券代
- ・日程表に記載している宿泊費（2人部屋が基本となります）
＊シングルルームの方は追加料金＋45,000円が発生します
＊一人参加の方で、相部屋希望の方は申込フォームのコメントに記載してください。他の参加者と調整します。先着順になります。参加者が奇数の場合にはご希望に沿えない場合がありますのでご了承ください - ・日程表に記載している食事代
- ・日程表に記載している施設入場料
- ・スリランカでの車両移動費
- ・現地日本語ガイド代
- ・日程表に記載のない施設入場料
- ・ツアー費用に含まれない食事代、食料品・飲料類の購入費
- ・オプション費用
- ・チップ
- ・海外旅行保険代
＊海外旅行保険は必ずご加入ください。ご希望の方はご相談ください - ＊20才未満の方でご参加の場合は、保護者の同意書が必要です。
- ＊お申込みは、先着順となります。予約フォームから送信できても、満席となっている場合があります。
- ＊予約フォーム送信後に、3営業日以上たってもご連絡がない場合は、何らかのトラブルでお申し込みが届いていない可能性がございます。お手数ですがご連絡ください。
- ＊お申込みは、先着順となります。予約フォームから送信できても、満席となっている場合があります。
- ＊予約フォーム送信後に、3営業日以上たってもご連絡がない場合は、何らかのトラブルでお申し込みが届いていない可能性がございます。お手数ですがご連絡ください。
- ＊振込手数料はお客様にてご負担ください。
日程表
2/22(土)：成田空港～スリランカ
食事：朝×、昼×、夕○ / ホテル泊
2/23(日)：シギリヤ【アーユルヴェーダプログラム1日目】
食事：朝○、昼○、夕○ / ホテル泊
2/24(月)：シギリヤ【アーユルヴェーダプログラム2日目】
食事：朝○、昼○、夕○ / ホテル泊
2/25(火)：シギリヤ【アーユルヴェーダプログラム3日目】
食事：朝○、昼○、夕× / ホテル泊
2/26(水)：コロンボ～バンダラナイケ国際空港
食事：朝○、昼○、夕×
2/27(木)：成田空港
食事：朝×、昼×、夕×
旅行代金に含まれるもの
旅行代金に含まれないもの
ツアー費用に含まれるもの以外。下記はその一部です
宿泊予定ホテル
シギリヤ（1−4日目）：Amuna Ayurveda Retreat
シギリヤ（4−5日目）：Hotel Sigiriya
利用予定航空会社
スリランカ航空
パスポート
パスポートの残存有効期間は入国時に6カ月以上必要になります。
ビザ（査証）
電子旅行認可ETAが必要です。ご自身でご登録ください。
https://eta.gov.lk/slvisa/
＊日本を含む7か国からの観光目的での申請について、9/27以降、次の案内があるまでは無料となっております
お客さまへのご案内
お申込み方法
WEBの予約フォームからお申し込みください
お申込みを確認後、電話またはメールで、こちらから折り返し確認のご連絡をさせて頂きます。
お支払について
お申込み確認後、指定する期日までに申込金30,000円または旅行代金全額をお送りください。
申込金は旅行代金の一部として繰り入れます。
・旅行契約は、当社が旅行代金を受理した時点で成立します。
・契約締結後は、取消料などの対象となります。
・ツアー残金は旅行開始日の1ヶ月前までに残金をお支払いいただきます。
お支払期限にあわせて、請求書をお送りします。
三菱UFJ銀行 下北沢支店 （普）０３６３６３９ カ）ヒトタビ
楽天銀行 第一営業支店 （普）７８５０４９０ カ）ヒトタビ
旅行企画・実施
株式会社ワイルド・ナビゲーション
観光庁長官登録旅行業1753号 日本旅行業協会(JATA)正会員
〒158-0085 東京都世田谷区玉川田園調布1-5-7 Field 502F
総合旅行業務取扱管理者：宮田義明
受託販売（お問い合わせ・ご予約はこちら）
株式会社ひとたび
東京都知事登録旅行業第3-6790号
〒158-0085 東京都世田谷区玉川田園調布1-5-7 Field 502
総合旅行業務取扱管理者：南雲直樹
TEL:03-6459-7433 ／ FAX:03-6459-7432
E-mail：info@hitotabi.co.jp